ОДЕЖДА И СНАРЯЖЕНИЕ
Что взять с собой и что надеть, отправляясь к Кайласу?
Основная рекомендация – брать с собой как можно меньше вещей. Опытные путешественники знают, что многие вещи не используются вообще. Согласно статистике, обычный турист кладет в чемодан как минимум шесть вещей, которыми ни разу не воспользуется за время путешествия.
Обувь. Две пары обуви: трекинговые ботинки и легкие, походные кроссовки с протекторами. Трекинговые ботинки не следует путать с тяжелыми горными ботинками, которые не нужны. Трекинговые ботинки, как правило, износоустойчивые и влагоустойчивые, фиксируют голеностоп, обеспечивают хорошее сцепление с каменистой, влажной, скользкой поверхностью. Перед отъездом обувь следует разносить.
Одежда: ветрозащитная, непромокаемая куртка, ветрозащитные штаны, флисовый свитер, термобелье, термоноски, шерстяные перчатки, шарф, футболки, шорты (если ваше путешествие с конца мая по конец сентября), теплая куртка пуховик (если вы путешествуете в мае, с конца сентября по ноябрь). Помните, что во время коры руки и ноги должны быть покрыты одеждой. Предпочтение следует отдавать синтетическим тканям, шерсти, флису.
Головные уборы двух видов: солнцезащитная шапка с широкими полями, шапка «с ушками», защищающая от мороза и ветра.
Рюкзаки двух видов: большой походный (70 литров), и небольшой т.н. «городской» рюкзак. Во время коры большой рюкзак несет портер, турист несет городской рюкзак с самыми необходимыми вещами.
Спальник (спальный мешок). Для экспедиций на Кайлас в мае, октябре и ноябре зона комфорта 0- - (минус) 5. В июне-сентябре 0 - + 5. Обычно спальники маркируют двумя отметками: экстремальная температура, на которую он рассчитан, и зона комфорта. Убедитесь, что зона комфорта вашего спальника вкладывается в 0 - +5. В гестхаузах условия базовые и на особый комфорт и горячую воду не приходится рассчитывать. Как правило, гестхаузы не отапливаются. Одеяла и белье в гестхаузах выдают. За чистоту белья никто не поручится.
Термос.
Небольшой коврик «подпопник».
Трекинговые палки (2 шт.)
Солнцезащитные очки.
Солнцезащитный крем SPF 35+.
Налобный фонарик с проверенными батарейками.
Персональная аптечка.
Помада гигиеническая.
