Экспедиция в Тибет
Туры
Кайлас
Тибет
Индия Бутан Непал
Фильмы
Контакты
More
Как попасть в Тибет? Визы и пермиты
Тибетский автономный район (ТАР) — уникальный и сложный для посещения регион Китая, требующий особого порядка оформления документов дл я въезда. Для путешествия в Тибет иностранным туристам, необходимо получить китайскую визу и специальное разрешение — пермит на посещение Тибета.
Одажда и снаряжение для похода вокруг Кайласа
Кора вокруг Кайласа (Кайлаша) - это маршрут, священный для буддистов, индуистов, джайнов и последователей бон-по. Он проходит на высотах от 4600 до 5636 метров над уровнем моря, в условиях сурового высокогорного климата. Правильно подобранная одежда и снаряжение — залог безопасности, комфорта и успешного прохождения маршрута.
Подписка на наш частный телеграм-канал
Хотите оставаться в курсе всех событий? Подписывайтесь на наш закрытый телеграм-канал!
Погода в Тибете
Тибет, который часто называют «Крышей мира», расположен на высокогорном плато с уникальными климатическими условиями. Погода варьируется в зависимости от региона, высоты и времени года. Основные факторы, влияющие на климат, — это высота над уровнем моря (в среднем 3 500–5 000 метров), географическое положение и муссонные ветры.
Горная болезнь и ее профилактика
Горная болезнь, или высотная гипоксия, — это состояние, возникающее при резком подъёме на большие высоты, когда организм сталкивается с нехваткой кислорода из-за разреженного воздуха. Это явление хорошо знакомо альпинистам, путешественникам и всем, кто решается подняться выше 2500 метров над уровнем моря.
Лхаса - город Солнца
Лхаса — историческая столица и духовный центр Тибета, расположенная в Тибетском автономном районе Китая. Название города пер еводится как «местопребывание божества». В Лхасе сохранилась старинная архитектура, включая знаменитый монастырь Джоканг и дворец Потала — бывшую резиденцию Далай-ламы. Город - важнейшее место паломничества для буддистов, он хранит уникальную тибетскую культуру и религиозные реликвии и традиции.
Базовый лагерь Эвереста (Тибетская сторона)
Северный базовый лагерь Эвереста, расположенный на тибетской стороне, находится на высоте 5150 метров над уровнем моря. Благодаря хорошей дорожной инфраструктуре добраться сюда относительно несложно. Лагерь служит основной стартовой точкой для альпинистов, совершающих восхождение на Эверест с северной стороны. Неподалёку расположен знаменитый монастырь Ронгбук — самый высокогорный буддийский монастырь в мире, что придаёт этому месту особую культурную и духовную значимость.
Шигадзе
Шигадзе — второй по величине город в Тибете, расположенный примерно в 250 километрах к западу от Лхасы, на высоте 3840 метров над уровнем моря. Город стоит в месте слияния рек Брахмапутра и Ньянг Чу и исторически служил столицей региона Цанг, а также важным торговым и политическим центром Тибета.
Гьянгдзе
Город Гьянгдзе - это самый любимый туристами тибетский город. Гьянцзе — третий по величине город Тибета, расположенный на высоте 3950 метров, примерно в 260 километрах к юго-западу от Лхасы и в 90 километрах к юго-востоку от Шигадзе. Гьянцзе славится своим богатым культурным наследием, в частности монастырским комплексом Пелкор Чёде и уникальной ступой Кумбум — крупнейшей в Тибете.
Поезд в Лхасу
Это одна из самых захватывающих железнодорожных линий в мире, соединяющая современные мегаполисы Китая с "крышей мира". Путь пролегает через живописные горные ландшафты, высокогорные перевалы и бескрайние степи, открывая пассажирам потрясающие виды и незабываемые впечатления.
Школы тибетского буддизма
Тибетский буддизм — это сложная и многослойная духовная традиция, вобравшая в себя богатое наследие индийского буддизма, местных верований и уникальных тибетских практик. В течение веков в Тибете сформировались четыре основные школы: Ньингма, Кагью, Сакья и Гелуг.
Монастырь Сакья
Монастырь Сакья находится на высоте 4300 м. примерно в 180 км. от Эвереста. Несмотря на удачное расположение, монастырь Сакья редко посещается туристами. Монастырь Сакья - главный монастырь загадочной и самой закрытой школы Сакья (или Сакья-па) тибетского буддизма.
Озеро Ямдрок
На Западе говорят, что в одну реку нельзя войти дважды, а в Тибете говорят, что озеро Ямдрок невозможно дважды увидеть одинаковым. Нам посчастливилось наблюдать озеро более десяти раз, и каждый раз озеро выглядело совершенно по-иному: оно может быть бирюзовым, светло-зеленым, темно-синим, голубоватым и прозрачным, серым и мрачным, отражающим грозовые тучи.
Озеро Нам Цо - небесное озеро Тибета
Озеро Нам Цо (Намцо) находится в самом сердце Тибета, примерно в 110 км. к северу от Лхасы. С юга к озеру примыкает 700-километровая горная цепь Ньенчен-Тангла. Высшая точка цепи- 7162 м. Озеро Нам Цо лежит на высоте 4718 м., в некоторых местах его глубина достигает 35 м. Озеро очень популярно среди китайских туристов, но сравнительно редко посещается европейцами.
Пещеры Драк Йерпа
Драк Йерпа – это монастырь и комплекс пещер, которые использовали для медитации с незапамятных времен. Из комплекса открывается великолепный вид на долину Ерпа и слияние рек. Такие особенности местности считаются наиболее благоприятными в тибетской геомантии.
Дзогчен - учение и монастырь
Само слово «дзогчен» переводится как «великое совершенство», «полная завершенность», а слово атийога как «изначальная йога». Основная цель дзогчена – достижение предвечного, совершенного состояния природы ума.
Калачакра
Калачакра переводится как "колесо времени" или "циклы времени", представляет собой сложную систему учений и практик в ваджраяна-буддизме, а также в индуизме. Этот термин обозначает как серию текстов, так и линию практики, направленную на трансформацию тела и ума в состояние совершенного буддства через йогические методы.
Религия Бон
Религию Бон (Бöн) часто называют исконной или народной религией тибетцев. Это живая религия и, по разным оценкам, ее исповедуют 5-10% тибетцев. Хотя порой она находится в тени тибетского буддизма, Бон представляет собой отдельную религиозную систему с собственной космологией, ритуалами, божествами и священными текстами.
Тибетская книга мертвых
Тибетская книга мёртвых (Бардо Тхёдол) — древнее руководство по смерти, бардо и перерождению в тибетском буддизме. История создания, полный разбор шести бардо, мирные и гневные божества, практика для умирающих и живых, значение для современного человека.
Тибетские сокровища в Дуньхуане
Дунхуань - оазис в китайской провинции Ганьсу, служивший пересечением важнейших торговых путей Евразии: Великого шелкового пути из Китая в Среднюю Азию и Европу, а также из Индии и Тибета в Сибирь и Великую Степь. В современном мире Дуньхуан известен благодаря пещерному комплексу Могао - сокровищнице, в которой хранилось огромное собрание древних рукописей, проливающих свет на историю стран Азии, и буддийской фресковой живописи.
Тибетская экспедиция нацистской Германии (1938-1939)
Тибетская экспедиция СС (938-1939гг) вызывает большой ин терес у широкой публики и, как следствие, обросла множеством мистификаций. Поэтому мы посчитали своим долгом кратко осветить эту экспедицию по надежным немецким и, в некоторых случаях, английским источникам.
Монастырь Сершул
Монастырь Сершул расположен в Восточном Тибете в современной провинции Сычуань, уезде Сершю. Это самый северный, холодный, пустынный и удаленный уезд провинции Сычуань. Туристы попадают сюда редко. Местные считают, что монастырь обозначает границу между двумя историческими регионами Тибета – Кхамом и Амдо. Это место очень живописно: здесь встречается горный хребет Сершю и кажущаяся бескрайней пустыня Амдо.
Ларунг Гар
Ларунг Гар - крупнейший буддийский институт в мире. По официальным данным, в монастыре постоянно проживает 10 тысяч монахов и монахинь, однако сами монахи в частных беседах признаются, что население этого города-монастыря приблизилось к 50 тысячам. С 2016 года доступ иностранцев в монастырь ограничен.
Легенда озера Кукунор
Озеро Кукунор или Цинхай - крупнейшее горное бессточное соленое озеро Центральной Азии. Самое большое озеро Китайской Народной Республики. Кукунор считается одним из шести священных озер Тибета.
Йилхун Лхацо - самое красивое озеро в мире
Озеро расположено на высоте 4040 м. в Восточном Тибете. И хотя озеро не входит в список шести священных озер Тибета, с ним связано немало легенд, а на его берегах совершают множество буддийских и бонских ритуалов.
Тибетская кухня
Откройте тибетскую кухню: уникальные рецепты масляного чая, рулангского куриного супа, момо, цампы и десертов. Узнайте историю, ингредиенты (як, ячмень, молоко), табу, пользу для здоровья в высокогорье. Адаптированные блюда для приготовления дома!
Тибетская медицина
Тибетская медицина пользуется заслуженным уважением во всем мире. Описано много случаев, когда на фоне бессилия западной традиционной медицины тибетские методы лечения оказывались эффективными.
Кордицепс
На Западе кордицепс стал известен в 1993 г. после того, как тренер китайских олимпийских чемпионов по легкой атлетике признался, что его команда получила три золотые медали благодаря употреблению кордицепса. Что это такое?
Охота на кордицепс
Чтобы найти хотя бы один гриб кордицепса, надо несколько часов провести в горах, тщательно рассматривая почву и скудную тибетскую растительность. Чужакам практически невозможно найти кордицепс, но для местных жителей поиск кордицепса - дело привычное.
Лучшие книги о Тибете
Книги о Тибете позволяют читателям погрузиться в его богатую историю, буддийскую философию и за хватывающие пейзажи Гималаев. От рассказов о священной горе Кайлас до исследований традиций тибетского буддизма — наша подборка лучших книг раскроет вам Тибет с разных сторон, вдохновляя на путешествия и самопознание.
Лучшие документальные фильмы о Тибете
Подборка лучших, на наш взгляд, документальных фильмов о Тибете. Это своего рода рейтинг: верхние позиции занимают самые лучшие фильмы, обязательные к просмотру для тех, кто планирует постетить Страну Снегов.
ТУРЫ В 2026 ГОДУ: КОРА ВОКРУГ КАЙЛАСА, ТИБЕТ, ЭВЕРЕСТ
+31 6 36335055
vtibete@gmail.com
_JPG.jpg)
_edited.png)
_JPG.jpg)
